宝爸宝妈如何共同胎教

2013/9/16 来源:医网病友论坛a-A+

  各位准爸爸们,你们有对和宝妈一起做胎教吗?胎教可不是宝妈一个人的事哦,夫妇共同的胎教更有助于宝宝的健康,更有利于家庭幸福。那么宝爸宝妈如何共同进行胎教呢?

  1、确立“双爱”。

  这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意,不辞辛苦,任劳任怨,全力保护,努力为妻子和胎儿服务。

  2、提供富有营养的食物。

  丈夫应该经常主动地为准妈妈提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素,适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等

  3、搞好家庭清洁卫生。

  在妻子怀孕期间,丈夫应戒烟忌酒,防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则,会导致胎儿缺氧和中毒,甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生,消除家里的一切污染,保持室内空气清新,防止妻子感染疾病,不主张妻子乱服药。

  4、主动承担家务。

  当妻子怀孕后,丈夫应该多承担一些家务劳动,以减少妻子对日常家务琐事的操劳,使她在体力上和精神上减少消耗,能够集中精力作好胎教。

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